DHA, wat staat voor Docosahexaeenzuur, is een type omega-3-vetzuur dat cruciaal is voor de ontwikkeling en functie van de hersenen. Het wordt aangetroffen in hoge concentraties visolie en algen.
De primaire functie van DHA in het lichaam is het ondersteunen van de cognitieve functie, vooral bij kinderen en oudere volwassenen. Studies hebben aangetoond dat DHA een sleutelrol speelt bij de ontwikkeling van de hersenen, met name bij de vorming en instandhouding van neurale membranen en synapsen. Bovendien is bekend dat DHA ontstekingsremmende eigenschappen heeft, die de werking van het immuunsysteem kunnen ondersteunen en het risico op chronische ziekten kunnen verminderen.
Voor baby's is DHA vooral belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen en het centrale zenuwstelsel. Moedermelk bevat van nature veel DHA, daarom wordt borstvoeding aanbevolen voor pasgeborenen. Voor baby's die geen borstvoeding krijgen, is als alternatief zuigelingenvoeding verrijkt met DHA verkrijgbaar.
Kinderen en volwassenen kunnen ook baat hebben bij het consumeren van DHA-rijk voedsel, zoals vette vis zoals zalm, tonijn en sardines, evenals bepaalde noten en zaden.
Hoe kunnen we DHA kiezen?
Als het gaat om het kiezen van een DHA-product, zijn er verschillende factoren waarmee u rekening moet houden om de veiligheid en effectiviteit te waarborgen. Hier zijn enkele belangrijke punten om in gedachten te houden bij het selecteren van een DHA-supplement:
- Zuiverheid: Het is belangrijk om een product te kiezen dat grondig is getest om er zeker van te zijn dat het puur en vrij van verontreinigingen is. Zoek naar een product dat onafhankelijk is getest door een extern laboratorium op zuiverheid en potentie.
- Bron: DHA kan uit verschillende bronnen worden gewonnen, waaronder algen, krill en visolie. Hoewel DHA op basis van algen wordt beschouwd als de veiligste en meest duurzame bron, is DHA uit visolie de meest gebruikte vorm. Kies een product dat zijn DHA duurzaam en verantwoord betrekt.
- Dosering: De aanbevolen dagelijkse inname van DHA varieert afhankelijk van leeftijd, geslacht en gezondheidstoestand. Raadpleeg uw zorgverlener om de juiste dosering voor uw specifieke behoeften te bepalen.
- Merkreputatie: Zoek naar een supplementmerk dat een goede reputatie heeft op het gebied van kwaliteit en veiligheid. Onderzoek het bedrijf en lees online beoordelingen om er zeker van te zijn dat ze een goede staat van dienst hebben.
- Prijs: hoewel de kosten zeker een factor zijn, is het belangrijk om een product te kiezen dat voldoet aan uw behoeften op het gebied van zuiverheid, bron, dosering en merkreputatie. Offer geen kwaliteit op voor een lagere prijs.
HSF Biotech Fermtek™ DHA op basis van algen
Gefermenteerde DHA-producten hebben de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen vanwege hun vele voordelen en voordelen. Op algen gebaseerde DHAisgeproduceerd door een vertrouwd en gerenommeerd merk dat gespecialiseerd is in natuurlijke gezondheidssupplementen. Hun producten staan bekend om hun hoogwaardige ingrediënten en strenge kwaliteitsnormen.
De HSF BiotechFermtek™DHA op basis van algen is gebaseerd op fermentatietechnologie, een soort microbiële olie die wordt gekweekt met behulp van eencellige algen en vervolgens wordt geëxtraheerd en verfijnd door middel van een verzegeld tankfermentatieproces. Als gezonde plantaardige olie is algenolie een perfecte oplossing om visolieproducten te vervangen. Tijdens het proces wordt de stam gecontroleerd om consistente prestaties van hoge kwaliteit te garanderen.
Het voordeel vanFermtek™Op algen gebaseerde DHA
- Verhoogde absorptie: Gefermenteerd DHA-oliepoeder wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen, waardoor het een effectieve manier is om uw DHA-inname te verhogen.
- Geen visachtige nasmaak: In tegenstelling tot traditionele visoliesupplementen heeft gefermenteerd DHA-oliepoeder geen visachtige nasmaak.
- Duurzaam: Gefermenteerd DHA-oliepoeder is een duurzaam alternatief voor traditionele visoliesupplementen, die de hulpbronnen van de oceaan kunnen uitputten.
- Veganistisch en vegetarisch vriendelijk: gefermenteerd DHA-oliepoeder is een geweldige optie voor veganisten en vegetariërs die moeite hebben om voldoende DHA in hun dieet te krijgen.
Deze gefermenteerde DHA-stam is geschikt voor een breed scala aan toepassingen, waaronder als voedingssupplement en als functioneel ingrediënt in voedingsmiddelen en dranken. De veelzijdigheid en effectiviteit maken het een populaire keuze voor zowel fabrikanten als consumenten die op zoek zijn naar een hoogwaardige bron van DHA ter ondersteuning van de algehele gezondheid en het welzijn.
Werken met een veilige en betrouwbare leverancier is cruciaal als het gaat om natuurlijke gezondheidssupplementen. Onze leverancier koopt alleen ingrediënten van de hoogste kwaliteit en volgt strikte productieprocessen om de zuiverheid en veiligheid van hun producten te garanderen. Ze werken ook samen met testlaboratoria van derden om de werkzaamheid en zuiverheid van hun producten te verifiëren.
Dagelijkse aanbevolen inname voor DHA
Voor baby's varieert de aanbevolen dagelijkse inname van DHA van 50 tot 100 mg, afhankelijk van leeftijd en gewicht. Volwassenen moeten daarentegen streven naar een dagelijkse inname van ten minste 250-500 mg DHA.
Voor baby's kan suppletie plaatsvinden door middel van verrijkte formule, moedermelk of met DHA verrijkte babyvoeding. Moeders die borstvoeding geven, kunnen er ook voor kiezen om zelf DHA-supplementen te nemen om het gehalte in hun moedermelk te verhogen.
Voor volwassenen is DHA te vinden in visoliesupplementen of voedingsmiddelen zoals zalm, tonijn, makreel en sardines. Vegetariërs kunnen DHA vinden in zeewier, algen en supplementen gemaakt van deze bronnen.
DHA en ontwikkeling van intelligentie bij kinderen
Uit een studie uitgevoerd door het Medical Center van de Universiteit van Kansas bleek dat baby's die een met DHA verrijkte formule kregen significante cognitieve verbeteringen vertoonden in vergelijking met degenen die een standaardformule kregen. De studie volgde baby's gedurende een periode van zes maanden en beoordeelde hun cognitieve ontwikkeling met behulp van gestandaardiseerde tests. Baby's die de met DHA verrijkte formule kregen, vertoonden geavanceerde cognitieve vaardigheden, waaronder verbeterde aandacht, geheugen en probleemoplossend vermogen.
Een andere studie, gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition, toonde aan dat de consumptie van DHA door de moeder tijdens de zwangerschap positief werd geassocieerd met de ontwikkeling van de intelligentie van het kind. De studie volgde zwangere vrouwen en hun baby's gedurende een periode van vijf jaar, met cognitieve beoordelingen op de leeftijd van twee en vijf jaar. De resultaten toonden aan dat een hogere inname van DHA door de moeder tijdens de zwangerschap geassocieerd was met hogere IQ-scores bij hun kinderen.
Kortom, de hedendaagse consument legt meer nadruk op de herkomst en veiligheid van gezondheidsgerelateerde moeder- en babyproducten. Natuurlijke oorsprong zorgt voor veiligheid, waardoor consumenten minder op hun hoede zijn en met gemak aankopen doen. HSF Biotech Company zet zich in voor het inkopen van hoogwaardige grondstoffen van over de hele wereld, vertrouwend op een sterk onderzoeks- en ontwikkelingsteam en maatregelen voor productkwaliteitscontrole, waardoor merkhandelaren veiligere en gezondere oplossingen krijgen
Referenties:
Wereldgezondheidsorganisatie. (2018). Omega-3-vetzuren. Opgehaald vanhttps://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/omega-3-vetzuren
Amerikaanse hartvereniging. (2021). Vis en Omega-3 Vetzuren. Opgehaald vanhttps://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-vetzuren
Britse Voedingsstichting. (2019). Omega-3 vetten. Opgehaald vanhttps://www.nutrition.org.uk/nutritionscience/nutrients-food-and-ingredients/fat-and-oils/omega-3-fats.html
Birch, EE, Garfield, S., Hoffman, DR, Uauy, R., & Birch, DG (2000). Een gerandomiseerde gecontroleerde studie van vroege voeding van langketenige meervoudig onverzadigde vetzuren en mentale ontwikkeling bij voldragen baby's. Ontwikkelingsgeneeskunde en kinderneurologie, 42(3), 174-181.
Helland, IB, Smith, L., Saarem, K., Saugstad, OD, & Drevon, CA (2003). Moederlijke suppletie met n-3-vetzuren met een zeer lange keten tijdens zwangerschap en borstvoeding verhoogt het IQ van kinderen op 4-jarige leeftijd. The American Journal of clinical nutrition, 77(4), 1-6.
Wilt u GRATIS MONSTERS ontvangen, neem dan contact op met onze specialisten opsales@healthfulbio.com.